SELBSTVERTEIDIGUNG ACADEMY
WERDE IN 90 TAGEN SICHER - AUCH OHNE VORERFAHRUNG
Du lernst realistische Selbstverteidigung, die im Ernstfall wirklich funktioniert.
Einfach, strukturiert und ohne Überforderung - für deinen Alltag, deinem Schutz und dein Sicherheitsgefühl.
Sofort starten - keine Vorerfahrung nötig

SELBSTVERTEIDIGUNG ACADEMY
WERDE IN 90 TAGEN SICHER - AUCH OHNE VORERFAHRUNG
Du lernst realistische Selbstverteidigung, die im Ernstfall wirklich funktioniert.
Einfach, strukturiert und ohne Überforderung - für deinen Alltag, deinem Schutz und dein Sicherheitsgefühl.
Sofort starten - keine Vorerfahrung nötig
Über 1.300 Mitglieder/Kunden trainieren mit der Strongline Academy
WAS IST DIE BASIC-CLASS?
Die Basic-Class - dein sicherer Einstieg in echte Selbstverteidigung
Die Basic Class ist dein vollständiger Online-Zugang zu allen Selbstverteidigungs-Videokursen der Strongline Academy.
Du lernst realistische Techniken, klare Strategien und einfache Abläufe, die du auch unter Stress anwenden kannst – selbst wenn du heute ganz am Anfang stehst.
Mit über 28 Kursen, 1.000+ Videos und einem leicht verständlichen Aufbau begleitet dich die Basic Class Schritt für Schritt zu mehr Sicherheit im Alltag.
WAS DU IN DER BASIC-CLASS BEKOMMST?
Alles in einem Zugang - 28 Kurse, über 1.000 Videos, klare Trainingspläne
In der Basic Class findest du alles, was du für echte Selbstverteidigung brauchst.
Kein Chaos, kein Durcheinander – sondern ein klarer, verständlicher Aufbau, der dich Schritt für Schritt sicherer macht.
28 vollständige Videokurse
Alle wichtigen Bereiche der Selbstverteidigung – von Grundlagen über Straßenangriffe, Boden, Messer, Alltagsgegenstände bis zu dreckigen Tricks der Täter.
1.000+ Videos
Verständlich erklärt, praxisnah demonstriert und ideal für Anfänger.
Kein Fachchinesisch – nur klare Techniken, die wirklich funktionieren.
Trainingspläne
Mit dem 90-Tage-Fahrplan startest du sofort.
Einfach folgen, flexibel trainieren und deinen Fortschritt sicher aufbauen.
Und du erhältst Zugriff auf zukünftige neue Videokurse – ohne zusätzliche Kosten.
DIESE THEMEN DECKEN WIR IN DER BASIC-CLASS AB
Statt nur einen Kurs zu haben, bekommst du eine komplette Plattform mit vielen Programmen - von Grundlagen bis zu speziellen Situationen.
90-Tage Fahrplan
Gewaltprävention
Selbstverteidigung Basic
Ultimate Self Defense System - Basic
Schnelle und Effektive Verteidigung am Boden
Selbstverteidigung für Frauen
Schutz vor Messerattacken
Alltagsgegenstände zur Verteidigung
Schütze dich vor dreckigen Tricks
Schläge die sofort zum KO führen
Fitter durch Warrior Workout
3 Monate-Basic-Training 2.0
Pratzen Training Solo Selbstverteidigung
Pratzen Training Partner Selbstverteidigung
Pratzen Training Partner Kampfprogramm - Einsteiger
Pratzen Training Partner Kampfprogramm - Fortgeschritten
Körper Dummy Training Selbstverteidigung
Sandsack Training Selbstverteidigung
Sandsack Training Kampfprogramm - Einsteiger
Sandsack Training Kampfprogramm - Fortgeschrittene
Kurs zum Buch - Effektive und schnell erlernbare Selbstverteidigung
Kurs zum E-Book - Die effektivsten Schläge und Tritte
Die 6 Schritte der funktionierenden Selbstverteidigung
Richtig Prävention
14 Mythen in der Selbstverteidigung
10 Kampfprinzipien die du wissen musst
MINDSET - Deine Einstellung ist am Schluss entscheidend
14 Tipps für mehr Selbstvertrauen
Master Class - Upgrade mit voller Betreuung
Insgesamt erhältst du aktuell 28 komplette Kurse - alle für dich in der Basic-Class inklusive.
FÜR WEN IST DIE BASIC-CLASS IDEAL?
Für wen die Basic-Class der perfekte Einstieg ist
Selbstverteidigung ist nicht nur für Sportler oder erfahrene Kämpfer.
Die Basic Class wurde speziell für Menschen entwickelt, die sich im Alltag schützen wollen – unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder Vorerfahrung.
Wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiederfindest, dann passt die Basic Class perfekt zu dir:
Wenn du dich in diesen Punkten wiedererkennst, ist die Basic Class genau die richtige Entscheidung für dich.
WAS DU NACH DER BASIC-CLASS ERREICHST?
Was sich für dich verändert, wenn du die Basic-Class durchläufst
Selbstverteidigung ist mehr als Technik.
Es ist das Gefühl, vorbereitet zu sein – und nicht mehr Opfer der eigenen Angst.
Selbstverteidigung ist kein Ziel – es ist eine Entwicklung.
Und die Basic Class ist dein erster, sicherer Schritt.
DEIN TRAINING IN DER BASIC CLASS
Kurze, klare Videoeinheiten, die du einfach nachmachen kannst – zu Hause, im Urlaub oder im Büro.
kurze Video-Lektionen
Lerne in kurzen, klaren Einheiten, die du jederzeit und überall einbauen kannst.
Jede Lektion ist so aufgebaut, dass du sofort verstehst, was wichtig ist – ohne lange Theorieteile oder komplizierte Abläufe.
klare Struktur
Du wirst Schritt für Schritt aufgebaut – vom absoluten Anfänger bis zur sicheren Handlung.
Du weißt immer genau, was du als nächstes trainieren kannst. Ohne Chaos. Ohne Fragezeichen. Ohne „Wo fange ich an?“.
Zugriff auf allen Geräten
Trainiere flexibel auf Smartphone, Tablet, Laptop oder TV – egal wo du bist.
Trainiere, wie es in deinen Alltag passt. Ob im Wohnzimmer, im Büro oder im Urlaub – du hast immer Zugriff.
Starte jetzt deinen Weg zu mehr Sicherheit – ohne Vorerfahrung, ohne Druck, in deinem Tempo.
Die Basic Class begleitet dich Schritt für Schritt – mit klaren Techniken, realistischen Strategien und einem Trainingsplan, der dich wirklich weiterbringt.
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DAS SAGEN ANDERE TRAINER ÜBER MARCEL DESCY
Insgesamt über 230 positive Kundenbewertungen
Vielleicht kennst du diese Gefühle im Alltag…
Die meisten Menschen suchen Selbstverteidigung nicht aus Spaß oder Sport –
sondern weil sie Situationen erleben, in denen sie sich unsicher, unwohl oder sogar hilflos fühlen.
Wenn du eines der folgenden Gefühle kennst, bist du nicht allein.
Und vor allem: Du kannst etwas dagegen tun.
- 1Du fühlst dich in bestimmten Situationen unwohl oder angespannt - Unterwegs, abends draußen, im Parkhaus, an der Haltestelle – immer mit dem Gedanken: „Hoffentlich passiert nichts.“
- 2Du kannst Menschen schwer einschätzen - Du weißt nicht, ob jemand gerade nur laut ist oder wirklich gefährlich wird.
- 3Du denkst oft: „Wenn etwas passiert, wäre ich hilflos.“ - Dieser Satz sitzt tief – und er ist ein häufiger Grund, warum Menschen handeln.
- 4Du möchtest dich verteidigen, hast aber Angst vor Überforderung. - Du willst lernen – aber nicht mit Show-Techniken, Würfen oder Sportkämpfen, die nichts mit der Straße zu tun haben.
- 5Du denkst darüber nach, deine Familie besser zu schützen. - Du willst vorbereitet sein, falls jemand dir oder deinen Liebsten etwas antun will.
- 6Du willst deine Angst endlich loswerden. - Nicht nur wissen, was man machen könnte – sondern wirklich das Gefühl haben:
„Ich kann das.“
Wenn du dich in diesen Punkten wiedererkennst, bist du hier genau richtig.
Denn echte Selbstverteidigung beginnt nicht mit Technik –
sondern damit, dass du deine Angst verstehst, akzeptierst und Schritt für Schritt in Stärke verwandelst.
Dieses Training ist für Menschen, die wirklich etwas in ihrem Leben verändern wollen.
Warum die Basic Class funktioniert
Warum die Basic Class so gut funktioniert – ein klares 5-Schritte-System
Viele Trainingsprogramme überfordern dich mit zu vielen Techniken, zu viel Theorie oder zu viel sportlichem Anspruch.
Die Basic Class funktioniert anders:
Sie führt dich Schritt für Schritt durch ein einfaches, realistisches System, das du sofort anwenden kannst – auch ohne Vorerfahrung.
Dieses System nimmt dir Angst, gibt dir Orientierung und macht dich
mit jedem Schritt sicherer – ohne Druck, ohne Überforderung.
Sofort starten - keine Vorerfahrung nötig
Warum die Strongline Academy anders ist als alles, was du bisher über Selbstverteidigung kennst
Selbstverteidigung ist kein Sport, keine Show und kein Technik-Wettbewerb.
Sie ist eine Fähigkeit, die im Ernstfall über Sicherheit oder Hilflosigkeit entscheidet.
Und genau deshalb braucht es einen Ansatz, der auf Realität basiert – nicht auf Traditionen oder Wettkampfregeln.
Die Strongline Academy steht für klare Prinzipien, die dich wirklich schützen.
Diese Kombination aus Erfahrung, Realismus, Struktur und echter Unterstützung findest du in keiner Kampfsportschule und in keinem anderen Onlinekurs.
Und genau deshalb funktioniert die Strongline Academy.
Sofort starten - keine Vorerfahrung nötig
Wer ich bin - und warum ich dir helfen kann
Wenn du bei mir trainierst, bekommst du kein theoretisches Wissen und keinen klassischen Kampfsport-Unterricht.
Du bekommst echte Erfahrung, echte Klarheit und echte Sicherheit – basierend auf über vier Jahrzehnten Training und über drei Jahrzehnten Arbeit als Trainer, Ausbilder und Coach für Menschen in allen Lebenssituationen.
Ich habe in meinem Leben:
- über 44 Jahre Kampfsport-Erfahrung
- 33 Jahre als Trainer, Coach und Ausbilder gearbeitet
- über 100 Vollkontaktkämpfe absolviert
- über 15.000 Menschen im Bereich Selbstschutz trainiert
- durch unterschiedliche eigene Erfahrungen auf der Straße kenne ich genau die Unterschiede zwischen Training, Sparring, Wettkampf und Straße
- Schüler auf Wettkämpfe vorbereitet und erfolgreich begleitet
- unzählige Menschen dabei unterstützt, ihre Angst zu überwinden und ruhig, klar und handlungsfähig zu werden
- mich auf realistische Selbstverteidigung für die Straße spezialisiert
Durch diese Erfahrung weiß ich ganz genau:
Wie Menschen unter Stress wirklich reagieren
Warum viele Techniken in der Realität versagen
Welche Bewegungen unter Adrenalin noch funktionieren
Wie unterschiedliche Persönlichkeitstypen in Gefahrensituationen handeln
Und wie man jemanden so trainiert, dass er in Sekunden richtig reagiert
Ich habe mit Menschen gearbeitet, die:
- Angst vor nächtlichen Wegen hatten
- Opfer von Übergriffen waren
- körperlich eingeschränkt waren
- nie zuvor Selbstverteidigung gelernt haben
- sich endlich sicher fühlen wollten
- Verantwortung für Familie, Partner oder Kinder übernehmen wollen
Und alle hatten das gleiche Ziel:
Sicherheit. Klarheit. Stärke. Kontrolle.
Mein Fokus ist auf normale Menschen mit Angst, wenig Zeit und ohne Vorerfahrung.
Ich bin Autor, Personal-Trainer, Trainerausbilder und Gründer der Strongline Academy
Meine Philosophie: Weniger ist mehr – aber es muss funktionieren
Ich folge keinem Stil, keinem Sport und keiner Show-Technik.
Ich lehre nur das, was unter Stress, unter Angst und unter realen Bedingungen funktioniert.
Dein Training mit mir ist:
individuell
realistisch
klar strukturiert
sofort anwendbar
körperlich und mental orientiert
Ich helfe dir nicht nur, Techniken zu lernen –
ich helfe dir, ein neues Sicherheitsgefühl in deinem Leben zu entwickeln.
Durch über 100 Vollkontaktkämpfe, jahrzehntelanges Unterrichten und reale Erfahrungen weiß ich genau, wie Menschen unter Stress reagieren – und wie ich dich so trainiere, dass du nicht erstarrst, sondern handlungsfähig bleibst.
Ich arbeite nicht nach festen Stilen oder Showtechniken.
Ich lehre das, was unter Angst und Adrenalin wirklich funktioniert.
Wer ich bin - und warum ich dir helfen kann
Wenn du bei mir trainierst, bekommst du kein theoretisches Wissen und keinen klassischen Kampfsport-Unterricht.
Du bekommst echte Erfahrung, echte Klarheit und echte Sicherheit – basierend auf über vier Jahrzehnten Training und über drei Jahrzehnten Arbeit als Trainer, Ausbilder und Coach für Menschen in allen Lebenssituationen.
Ich habe in meinem Leben:
- über 44 Jahre Kampfsport-Erfahrung
- 33 Jahre als Trainer, Coach und Ausbilder gearbeitet
- über 100 Vollkontaktkämpfe absolviert
- über 15.000 Menschen im Bereich Selbstschutz trainiert
- durch unterschiedliche eigene Erfahrungen auf der Straße kenne ich genau die Unterschiede zwischen Training, Sparring, Wettkampf und Straße
- Schüler auf Wettkämpfe vorbereitet und erfolgreich begleitet
- unzählige Menschen dabei unterstützt, ihre Angst zu überwinden und ruhig, klar und handlungsfähig zu werden
- mich auf realistische Selbstverteidigung für die Straße spezialisiert
Durch diese Erfahrung weiß ich ganz genau:
Wie Menschen unter Stress wirklich reagieren
Warum viele Techniken in der Realität versagen
Welche Bewegungen unter Adrenalin noch funktionieren
Wie unterschiedliche Persönlichkeitstypen in Gefahrensituationen handeln
Und wie man jemanden so trainiert, dass er in Sekunden richtig reagiert
Ich habe mit Menschen gearbeitet, die:
- Angst vor nächtlichen Wegen hatten
- Opfer von Übergriffen waren
- körperlich eingeschränkt waren
- nie zuvor Selbstverteidigung gelernt haben
- sich endlich sicher fühlen wollten
- Verantwortung für Familie, Partner oder Kinder übernehmen wollen
Und alle hatten das gleiche Ziel:
Sicherheit. Klarheit. Stärke. Kontrolle.
Mein Fokus ist auf normale Menschen mit Angst, wenig Zeit und ohne Vorerfahrung.
Ich bin Autor, Personal-Trainer, Trainerausbilder und Gründer der Strongline Academy
Meine Philosophie: Weniger ist mehr – aber es muss funktionieren
Ich folge keinem Stil, keinem Sport und keiner Show-Technik.
Ich lehre nur das, was unter Stress, unter Angst und unter realen Bedingungen funktioniert.
Dein Training mit mir ist:
individuell
realistisch
klar strukturiert
sofort anwendbar
körperlich und mental orientiert
Ich helfe dir nicht nur, Techniken zu lernen –
ich helfe dir, ein neues Sicherheitsgefühl in deinem Leben zu entwickeln.
Durch über 100 Vollkontaktkämpfe, jahrzehntelanges Unterrichten und reale Erfahrungen weiß ich genau, wie Menschen unter Stress reagieren – und wie ich dich so trainiere, dass du nicht erstarrst, sondern handlungsfähig bleibst.
Ich arbeite nicht nach festen Stilen oder Showtechniken.
Ich lehre das, was unter Angst und Adrenalin wirklich funktioniert.
WAS ANDERE ÜBER IHR TRAINING BEI DER STRONGLINE ACADEMY SAGEN
Über 230 Bewertungen auf Google, Facebook und Provenexpert





WAS DEINE SICHERHEIT DIR KOSTET - UND WAS DU DAFÜR BEKOMMST
Im Vergleich zu einem einzigen Wochenendseminar oder laufenden Kursgebühren in einer Schule bekommst du mit der Basic Class eine komplette Online-Plattform – jederzeit verfügbar, so lange du möchtest.
regular course
One sentence summary of what they get
$
99/mo
Advanced course
One sentence summary of what they get
$
127/mo
*Laufzeit 12 Monate. Monatliche Zahlung: nach dem ersten Jahr monatlich kündbar. Jährliche Zahlung: automatische Verlängerung um 12 Monate, wenn nicht bis zum letzten Monat vor Ablauf gekündigt wird.
F A Q
Häufige Fragen, die dir helfen, eine klare Entscheidung zu treffen
Ich habe keine Erfahrung. Ist das wirklich für Anfänger geeignet?
Ich habe wenig Zeit. Lohnt es sich trotzdem?
Ist das wirklich echte Selbstverteidigung und nicht nur Kampfsport?
Kann ich die Basic-Class kündigen
Wie unterscheidet sich das von YouTube-Videos?
Kann ich wirklich alleine trainieren? Ich habe keinen Partner.
Ich bin unsportlich / älter. Schaffe ich das trotzdem?
Was brauche ich an Equipment?
Wie schnell merke ich einen Unterschied?
Habe ich Unterstützung, wenn ich Fragen habe?
BIST DU BEREIT, DEIN SICHERHEITSGEFÜHL DAUERHAFT ZU VERÄNDERN?
Die Basic Class begleitet dich vom ersten Schritt bis zur echten Handlungsfähigkeit.
Ohne Druck. Ohne Vorerfahrung.
Nur du, dein Tempo - und eine klare Anleitung die funktioniert.
Sofort starten - keine Vorerfahrung nötig
Marcel Descy, Selbstverteidigungsexperte seit über 30 Jahren
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